Ritmična in estetska gimnastika starejših
(Rhythmic and aesthetic gymnastics for adults)

Športni klub Bleščica je bil prijavitelj Erasmus+ šport projekta mobilnosti osebja na področju športa (področje KA182-SPO) z imenom Ritmična in estetska gimnastika starejših (številka projekta 2024-1-SI01-KA182-SPO-000203216), ki je potekal od 1. 6. 2024 do 30. 6. 2025.

Poleg poglabljanja znanja estetske gimnastike na Finskem, zibelki te discipline, smo se tokrat želeli posvetiti vadbi starejših vadečih. Velika večina naših vadečih je osnovnošolske starosti in ker je naše poslanstvo skrb za zdravje, se za množičnost rekreativne vadbe trudimo tudi v obliki vadbe starejših deklet in odraslih. Tako je 10 naših vaditeljic v različnih terminih opazovale faze treningov skozi sezono v finskem Olarin Voimistelijat ry. V tem vrhunskem klubu namreč ne trenirajo le vrhunske skupine s področja estetske gimnastike (skupine OVO), temveč tudi skupina dam srednje starosti (okrog 50 let), kar je velika redkost.

Na podlagi novo pridobljenega znanja smo izvedli 3 izobraževanja oz. praktične delavnice v živo na temo poučevanja estetske in ritmične gimnastike za trenerke in sodnice dveh športnih klubov. Poleg tega smo organizirali posvete na temo pritegnitve, vključevanja in programa vadbe starejših oseb in bivših vadečih v naša dva športa. V času trajanja projekta smo že uvedli nekaj novosti. V trenerske vode smo pritegnili okrog 20 bivših vadečih, ena od njih se je še isto leto pridružila vadbi nekaterih drugih vaditeljic, nekaj drugih pa se je za to odločilo v naslednjem šolskem letu. Na našem aprilskem tekmovanju se nam je predstavila tudi najstarejša skupina na našem tekmovanju in dobila pokal za vztrajnost, s čimer smo spodbudili občudovanje do vadbe odraslih in vztrajanja v športu. Tako smo odraslim in otrokom pokazali, da sta naša dva športa tudi za odrasle, če v njiju vztrajajo ali pa se ju (znova) lotijo v odraslosti.